O sanda é um estilo de vida, através dele você aprende
tanto a se proteger como a ser uma
pessoa melhor, pois dentro do tatame, você precisa ter respeito, disciplina e
concentração, é tudo de bom! Sem falar que é a melhor coisa pra quem quer
perder peso ou modelar o corpo.
Estou praticando
desde fevereiro desde ano, desde lá minha resistência aumentou muito, mas não é
só pelas melhorias físicas que eu sou apaixonada pelo Sanda, porque os
professores ensinam muito mais do que só a técnica, ensinam como devemos
nos portar diante de todos, ensinam a sermos alunos de sanda! Ensinam a
termos um bom caráter, e a sermos pessoas civilizadas.
Bom é isso, pra quem
pensa que sanda é só luta, acho que esclareci um pouco mais sobre o que é.
Tamara Berti
0 comentários:
Postar um comentário